Su menú de alimentación saludable también incluye pasteles, siempre que incluyan ingredientes adecuados y se consuman ocasionalmente. Esta receta de pastel de zanahoria con avena que les presento en TudoReceitas es una opción deliciosa para controlar su apetito por los dulces y preparados sin lactosa y sin azúcar. La lista de ingredientes incluye harina de almendras, avena y aceite de coco. ¡Mira el resto y la preparación detallada a continuación y prueba esta receta para cup fit !
4 invitados
45m
Merienda
Baja dificultad
Características adicionales:
Costo económico, Recomendado para perder peso, Receta sin lactosa, Receta sin azúcar, En el horno
Ingredientes :
-
2 unidades de zanahorias grandes -
3 cucharadas de aceite de coco -
3 unidades de huevo [19659013] 1 taza de harina de almendras -
½ taza de avena -
1 taza de xilitol -
1 cucharada de levadura en polvo -
5 gotas de esencia de vainilla
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Preparación
1
Prepare esta receta de pastel de zanahoria batiendo en la licuadora las zanahorias picadas, el aceite de coco y los huevos hasta que se convierta en un puré.
2
Luego coloca la harina, el xilitol, la vainilla y la levadura en un recipiente. Añadir con la mezcla de la licuadora y mezclar bien .
3
Engrasar y enharinar un molde para pasteles (usé mantequilla y cacao en polvo), colocar la masa y hornear a fuego medio hasta que esté dorado
4
Retire su pastel de zanahoria con avena del horno y espere a que se enfríe antes de desmoldar. Pruébalo y deja tus comentarios sobre esta receta saludable en mis comentarios, estoy deseando que llegue.
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