¿Qué tal preparar una galleta súper crujiente y muy democrática para acompañar la ensalada, el café, la sopa, el caldo de res y todo? Esta galleta que come sin peso en su conciencia porque es sin gluten, sin lactosa, sin azúcar … en resumen, todo es bueno para la dieta y para aquellos que siguen una dieta baja en carbohidratos ! Echa un vistazo a esta receta de linaza vapt-vupt curinguinha para hacer en el microondas. ¡No puede ser más práctico y saludable!
3 invitados
10m
Merienda
Baja dificultad
Características adicionales:
Costo económico, Recomendado para veganos, Recomendado para vegetarianos, Recomendado para perder peso, Receta sin lactosa, Gluten- receta gratuita, En el horno
Ingredientes:
-
2 cucharadas de harina de linaza dorada -
2 cucharadas de agua filtrada -
sal y otras especias secas al gusto (por ejemplo, ajo con hierbas)
También puede estar interesado en: Receta de galleta de maní baja en carbohidratos
Preparación
1
Mezcle todos los ingredientes y reserve durante 2-3 minutos para espesar. El resultado será una pasta de linaza.
Consejo: Use harina de linaza nueva, la harina de linaza se oxidará muy rápido y tendrá un sabor amargo.
2
Extienda la pasta en un plato con papel pergamino formando un disco delgado, pero sin dejar agujeros.
Consejo: Las cantidades indicadas producen 1 galleta grande o 3 galletas pequeñas.
3
] ¡Microondas durante 2 minutos y 30 segundos, o hasta que esté crujiente, y tu galleta de linaza entera esté lista! ¡Asegúrese de intentar decir en los comentarios lo que piensa!
¿Busca más recetas de semillas de lino? Vea estas sugerencias:
- Bebida de avena y linaza para bajar de peso;
- Pan bajo en carbohidratos con harina de linaza dorada;
- Tarta de plátano con harina de linaza.
<img src = "https://t1.rg.ltmcdn.com/pt/images/8/9/8/biscoito_de_linhaca_7898_paso_2_600.jpg" alt = "Receta de linaza – Paso 3 [19659029] Si te gustó la receta para Galleta de linaza le sugerimos que ingrese a nuestra categoría de Recetas de galletas.