Receta de arepas de papa y avena

A menudo, con pocos ingredientes, los platos fáciles se hacen con un sabor incomparable. Cuando se trata de cocinar, a veces la imaginación cuenta. Si no tienes mucha imaginación en la cocina, no te preocupes, lo arreglaré. La receta que les traigo hoy, resultó realmente de la imaginación y la falta de ingredientes . Ya te he dejado varias recetas para arepas y hoy te traigo una más. Estas recetas son excelentes, además de ser saludables y sin gluten .

Aprende a hacer arepas de papa y avena en el tutorial de TudoReceitas.

6 invitados
15m
] Plato principal
Baja dificultad

Características adicionales:
Costo económico, Recomendado para veganos, Recomendado para vegetarianos, A la parrilla
Ingredientes: [19659011] 3 papas


  • 1 pizca de sal

  • 1 taza de avena

  • 3 cucharadas de aceite de oliva
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    Preparación

    1

    El primer paso para hacer estas arepas de papa y avena es cortar las papas por la mitad y cocinarlas en una sartén con agua.

    2

    Drene el agua de las papas y retire la piel.

    3

    Prepare un puré con las papas agregando una pizca de sal, avena y aceite o mantequilla.

    <img src = "https://t2.rg.ltmcdn.com/pt/images/6/1/8/arepas_de_batata_e_aveia_5816_paso_2_600.jpg" alt = "Receta para arepas de papa y avena – Paso 3 [19659026] 4

    Amasar hasta que esté suave y homogéneo. Formar varias bolas con la masa y formar varios discos de 1 cm de espesor.

    5

    Cocinar las arepas durante cinco minutos por cada lado en una sartén previamente calentada con aceite.

    6

    ¡Tus arepas de papa y avena están listas! Rellena con lo que más te guste.

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    • Arepas de papa y queso
    • Arepa de calabaza y avena
    • Arepas de espinacas con avena

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