Fit cup cake cake

¿Has oído hablar de fit mug cake y quieres probarlo? ¡Descubra cómo aquí en Comidas.Vip! En esta receta paso a paso le enseñamos cómo preparar un pastel de taza saludable con ingredientes nutritivos que son buenos para su cuerpo. ¡Vea todos los detalles de esta receta de pastel de taza en forma a continuación y prepárese para su refrigerio o post-entrenamiento !

1 invitado
10 m
Merienda
Baja dificultad

Características adicionales:
Costo económico, Recomendado para deportistas, Recomendado para vegetarianos, Receta sin lactosa, En el microondas
Ingredientes :


  • 3 cucharadas de salvado de avena

  • 2 cucharadas de cacao en polvo

  • 1 cucharada de miel

  • ½ unidad de plátano maduro

  • 1 cucharadita de canela en polvo (opcional)

  • 1 cucharadita de polvo de hornear

  • 1 unidad de huevo

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Preparación

1

¡Es fácil preparar esta receta de pastel de taza! Comience machacando el plátano y mezcle en un tazón con el huevo y la miel .

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Agregue los ingredientes restantes y mezcle muy bien, para que no queden grumos de cacao o levadura. Colocar en una taza engrasada.

3

Microondas la taza en a máxima potencia durante 2 minutos o un poco más, si notas que el pastel aún no está listo después de ese tiempo .

4

¡Es hora de probar tu pastel de taza en forma ! Deja que se enfríe un poco y prueba este pastel simple y saludable como este o con un plátano. ¡Buen apetito!

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