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La dieta de tarta de plátano y plátano entero es una deliciosa sin culpa que no lo hará quiere perder. Echa un vistazo a la sugerencia de Raynne Sodre y prepara una merienda o un postre irresistible, sin culpa. ¡Para eso, sigue leyendo paso a paso en Comidas.Vip!
12 invitados
15m
Postre
Baja dificultad
Características adicionales:
Costo económico, Recomendado para vegetarianos, Recomendado para perder peso, en el horno
Ingredientes:
- Para la pasta:
-
10 cucharadas de harina integral -
2 cucharadas de margarina ligera -
1 cucharada de polvo de hornear -
edulcorante al gusto - Para mermelada de plátano:
-
1 unidad de edulcorante grande de plátano maduro -
al gusto
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Preparación
1
Para hacer un pastel de dieta de plátano entero, comience con prepare la masa . Mezcle todos los ingredientes secos (excepto el edulcorante) e integre la margarina en la mezcla. Luego agregue el edulcorante a su gusto.
2
Mezcle bien la masa hasta que se convierta en una masa suave. Modele pequeñas tartaletas y hornee en el horno a baja temperatura durante 5 a 10 minutos.
Consejo: Para una tarta de forma perfecta, use moldes en este paso.
3
Para preparar el relleno de la tarta de plátano, pon el plátano y el edulcorante en el fuego, revolviendo para que no se caiga. palo. Cuando sea uniforme, cuelga.
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4
Ensamble la tarta de plátano y plátano entera y está lista para servir ! Si lo desea, sirva con un poco de canela en polvo.
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