Receta ligera de tarta de plátano

¡Esta es una tarta de plátano saludable para que la prepares en 15 minutos y la disfrutes sin culpa! ¡Aprende cómo hacerlo con este sencillo paso a paso de TudoReceitas y ciertamente esta será una receta con luz de plátano que querrás repetir muchas veces más! Lo especial de esta receta de tarta de plátano ligero es que se prepara sin gluten, sin azúcar refinada y baja en calorías. ¡Mira los trucos y pruébalo!

2 invitados
15m
Postre
Baja dificultad

Características adicionales:
Costo económico, Recomendado para perder peso, Receta sin azúcar, Receta sin gluten, Popular en primavera-verano , en frío
Ingredientes:


  • 50 gramos de almendras tostadas sin sal

  • 1 cucharadita de mantequilla

  • 1 cucharadita de azúcar de coco

  • 2 plátanos congelados [19659014] 1 cucharada de leche en polvo

  • 30 gramos de 85% de chocolate

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Preparación

1

Para la base de la tarta de plátano ligero, ponga las almendras, la mantequilla y el azúcar de coco en el procesador y batir hasta que se convierta en una masa [19459008

2

Luego, toma moldes de silicona, coloca la masa y el molde . Reservar en el congelador durante unos minutos para reafirmar.

3

Para el relleno de plátano ligero bate los plátanos congelados con la leche en polvo en el procesador, hasta que se convierta en una mezcla similar al helado .

4

Retire los moldes del congelador y llene con el helado de plátano ligero .

5

Finalmente derrite el chocolate en el microondas y tíralo por encima. ¡Sus tartaletas de plátano ligero están listas ! Deléitese, díganos en los comentarios lo que piensa y también vea estas recetas ligeras de plátano:

  • Ajuste el pastel de plátano;
  • Tarta de plátano y plátano entero;
  • Batido de proteína de plátano.

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