¿Sabes cuándo tienes ganas de comer una galleta entre comidas? Prepare esta receta para galleta fácil de grano integral y llévela con usted en su maleta o lonchera para satisfacer su apetito. Debido a que se repara con harina integral, avena y azúcar morena, esta es una galleta nutritiva que puede incluir en su menú de alimentación saludable. Revise a continuación todos los detalles de esta receta para galleta ligera que comparto en TudoReceitas y pruébelo.
6 invitados
45m
Merienda
Baja dificultad
Características adicionales:
Costo económico, Receta sin lactosa, En el horno
Ingredientes:
-
1 taza de entero harina de trigo -
1 taza de avena -
½ taza de azúcar morena -
2 huevos -
½ taza de canola o aceite de girasol -
1 cucharada de levadura en polvo
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Preparación
1
Prepare estas galletas sin lactosa colocando en un recipiente todos los ingredientes de la receta, excepto la levadura, y mezcle.
Consejo: En lugar de avena puede usar avena arrollada, harina de coco, coco rallado, etc.
2
Después de girar una mezcla homogénea, agregue la levadura y amase bien la masa con las manos, hasta que sea muy consistente.
Consejo: Si la masa es demasiado blanda, dale forma de bola y déjala a un lado durante unos 30 minutos en el refrigerador.
3
Después de que la masa esté lista, simplemente dale forma a las galletas como quieras o corta con un cortador de galletas. Coloque en una bandeja engrasada y hornee a 180ºC durante 10-15 minutos, o hasta que las galletas hayan crecido y se doren.
4
] ¡Espera a que la galleta integral fácil se enfríe antes de servir y cuéntanos en los comentarios lo que piensas de esta receta! Si está buscando más recetas integrales, vea cómo hacer la galleta integral de avena ligera, la galleta integral de chocolate y el pastel integral de zanahoria. ¡Buen provecho!
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