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El pastel integral de naranja es una opción nutritiva y funcional perfecta para un refrigerio o desayuno . Descubra cómo hacer un delicioso pastel sin culpa y sorprenda a sus invitados. ¡Sigue leyendo el tutorial de TudoReceitas y pruébalo!
8 invitados
45m
Desayuno
Baja dificultad
Características adicionales:
Costo promedio, Deportes recomendados, Recomendado para vegetarianos, Recomendado para perder peso, en el horno
Ingredientes:
-
2 unidades de naranja -
3 unidades de huevo -
1 taza de azúcar demerara (orgánico) -
¾ taza de aceite de girasol [19659015] 2 tazas de harina de trigo integral -
1 cucharada de levadura en polvo -
2 cucharadas de chía -
2 cucharadas de nueces de Brasil -
½ taza de agua (120 mililitros)
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Preparación
1
Para hacer un pastel integral de naranja, comience pelando una de las naranjas y manteniendo la cáscara de la otra. Corta la cáscara de naranja en pedazos y quita las piedras.
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2
Batir las naranjas, el aceite, el azúcar y los huevos en una licuadora. Coloque la mezcla en un tazón donde previamente mezcló ingredientes secos como levadura, chía y harina. Revuelva bien para integrar todo y agregue agua hasta obtener el punto correcto en la masa (no demasiado espeso).
Imagen: tofuncional.wordpress.com [19659030] 3
Precaliente el horno a 180 º C. Mientras tanto, transfiera la masa a un molde redondo engrasado. Cubra con la castaña picada y un poco más de chía a su gusto. Hornee durante unos 30 minutos o hasta que estén doradas.
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4
Retire el pastel integral de naranja del horno, desmolde y usted & # 39; re listo para comer ! ¡Este pastel es perfecto para acompañar un buen café!
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