¿Quién dijo que aquellos que siguen una dieta saludable y una dieta sin azúcar tampoco pueden disfrutar de deliciosos postres? Aquí en TudoReceitas compartimos con usted varias sugerencias de postres para la dieta, una de las cuales es esta receta de dieta de tarta de limón .
Esta deliciosa tarta de limón no contiene crema agria, leche condensada sin azúcar. La lista de ingredientes es corta y válida para quienes cuidan la comida. La preparación no se enciende ni se quema por lo que es muy fácil y práctico.
Comprueba ahora todos los detalles y paso a paso en las fotos de esta receta para pastel de limón helado y pruébalo.
6 invitados
2h 30m
Postre
Baja dificultad
Características adicionales:
Costo económico, receitas-para-perder-peso»> Recomendado para perder peso receitas-sem-acucar»> Receta sin azúcar En el frío
Ingredientes:
-
200 gramos de receitas-de-biscoitos-1601/»> galletas luz -
2 limones (jugo y ralladura) -
4 claras de huevo receitas-com-ingrediente-ovo-412/»> huevo -
] 4 cucharadas de margarina ligera derretida -
4 cucharadas de receitas-com-ingrediente-adocante-598/»> edulcorante culinario -
1 frasco de requesón ligero (200 g) -
1 sobre de receitas-de-gelatina-5799/»> gelatina ] sin sabor (10 g)
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Pasos para hacer esta receta:
1
Moler las galletas en una licuadora o procesador. Coloque en un tazón, agregue la margarina derretida y amase con las manos hasta obtener una mezcla de harina húmeda.
Consejo: Prefiere usar galletas bajas en calorías, como la galleta digestiva, la galleta de galletas, entre otras opciones.
2
Forra la parte inferior y los lados de un anillo extraíble o varios moldes con esta mezcla. Reserva en el refrigerador para configurar.
3
Para hacer el relleno de este pastel de limón ligero batir las claras de huevo con el edulcorante y el jugo de los limones hasta que estén firmes y brillante, en una crema batida (como en la foto).
4
Disuelva la gelatina en un poco de agua (2 a 3 cucharadas de agua) y deje reposar unos segundos, hasta que esté firme. Luego calienta la gelatina en el microondas a baja potencia, para que se derrita y agrega la mezcla anterior. Agregue también el requesón y la ralladura de limón y mezcle todo .
5
Pon esta crema en la sartén y devuélvela al refrigerador, esta vez durante 1-2 horas o hasta que esté dura. ¡Luego sirva su pastel de limón frío y tenga buen apetito!
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